Aivobogey Golf 12.9.
Tapahtumassa kiinnitetään huomiota aivoterveyteen ja tapahtuman yhteyteen on toteutettu erilaisia aivotoimintaa stimuloivia seikkoja kuten väylät pelataan eri järjestyksessä. Väylät pelataan eri järjestyksessä koko päivän.
Golf on hyvä liikuntalaji aivoille, koska pelin yhteydessä liikuntaan yhdistyy monenlaista aivotyöskentelyä: lasketaan lyöntejä tai pisteitä, arvioidaan etäisyyksiä, etsitään palloja ja käytetään aivoja usealla eri tavalla.
Yhteistyössä Aivoliiton kanssa järjestettävässä Aivobogey-golf tahtumassa Aivoliiton kouluttajat kertovat, mitä kukin meistä voi tehdä oman aivoterveytensä hyväksi.
Lisäksi Aivobogey-kisassa
- väylät pelataan eri järjestyksessä, koska aivoille on hyvä tehdä välillä asioita eri tavalla.
- pelataan neljän ryhminä parikisaa, arvotut parit pelaavat samassa ryhmässä, mutta parit paljatetaan vasta kierroksen päätyttyä - kannusta kaikkia, et tiedä kuka on parisi.
- Väripallon pelaamisesta sopiminen vaatii miettimistä ja sopimista ja tuo näin lisää haastetta mukaan sekä pelaajan että ryhmän toimintaan.
Aivoliitto julkisti viime marraskuussa uuden Kansallisen Aivoterveys ohjelman, jossa panostetaan nimenomaan ennaltaehkäisevän tiedon jakoon.
Kyseessä siis on omat, ennalta ehkäisevät, mahdollisuudet parantaa omaa aivoterveyttään, ikään katsomatta. Koskaan ei ole myöhäistä aloittaa ja jo pienillä asioilla saa paljon aikaan. Lue lisää arkisista aivoterveysteoista.
